मिर्च खाएं और मोटापा भूल जाएं …मई 15, 2010
आपको लगता होगा कि मिर्च खाकर सिर्फ मुंह में ही जलन होती है पर वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि इससे शरीर का फैट भी जलता है। यकीनन इससे अच्छी बात क्या हो सकती है क्योंकि मिर्च खाइए और मोटापे की चिंता भूल जाइए
टेलीग्राफ की रिपोर्ट के मुताबिक कैलिफॉर्निया यूनिवर्सिटी के रिसर्चरों ने रिसर्च में पाया कि मिर्च खाने से शरीर में जो हीट बनती है, वह हमारे कैलरी उपभोग को बढ़ाती है और फैट की परतों को पतला करती है। और हां, अगर आप ज्यादा तीखी मिर्च नहीं खा पाते तो भी गुड न्यूज है।
रिसर्चरों ने पाया कि कैपसेइसिन नाम का मेन तत्व कुछ कम तीखी मिर्चों में भी होता है। रिसर्चरों ने 34 पुरुषों और महिलाओं पर 28 दिन तक परीक्षण के बाद यह नतीजा निकाला।
साभार : होम्योपैथी-नई सोच/नई दिशायें
Saturday, May 15, 2010
Saturday, May 01, 2010
1st of May, Foundation Day of Gujarat: A Celebration of Swarnim Gujarat - by Narendra Modi
1st of May, Foundation Day of Gujarat: A Celebration of Swarnim Gujarat
by Narendra Modi
1. May 2010 00:05
Celebrating 50 golden years of progressive journey of Gujarat
प्रिय मित्रों,
आज पहली मई है,
गुजरात का स्थापना दिवस.
गुजरातियों की ५० साल – अर्ध शताब्दी की पुरुषार्थ यात्रा.
गुजरात की स्थापना के लिए कई होनहार युवाओ ने बलिदान दिया है.
कई पीढ़ियों ने गुजरात की प्रगति के लिए अपनी जवानी न्यौच्छावर की है. अकाल हो, बाढ़ हो, चक्रवात हो या भूकंप हो – ऐसी कई आपदाओं का न केवल सामना किया बल्कि हर बार आपदा को एक अवसर के रूप में परिवर्तित भी किया है.
गुजरात की विकास यात्रा कई बार राजनीतिक कूटनीति का शिकार भी बनी, परंतु राजनीतिक इच्छाशक्ति से विकास की गाड़ी पटरी पर वापस लौट आई एवं पूरी रफ्तार से आगे बढ रही है.
गरीब से गरीब आदमी हो, साक्षर हो या अनपढ़, शहरी हो या ग्रामीण, पुरुष हो या महिला, युवा हो या वरिष्ठ हो – हर एक गुजराती ने गुजरात को आगे बढाने में कुछ ना कुछ योगदान जरूर दिया है.
गुजरात को प्यार करने वाले सभी लोगों का आभार व्यक्त करने का यह अवसर है.
मैं ...
गुजरात के लिए जीने वाले
गुजरात के लीये झुझने वाले
गुजरात के लीये पुरुषार्थ करने वाले
सभी का
हृदय से
धन्यवाद करता हुं.
जनता भगवान का रूप होती है. स्वर्ण जयंती के पावन अवसर पर, जनता मुझे आशीर्वाद दें, ताकी मैं अधिक से अधिक शक्ति के साथ, परिश्रम से, निष्ठापूर्ण तरीके से आप सबका साथी बनकर आपकी सेवा में सक्रिय रहुं – और आप सब के द्वारा सौंपी गई जिम्मेदारी को अच्छी तरह से निभा सकुं.
जय माँ गुर्जरी.
जय माँ भारती.
जय जय गरवी गुजरात.
जय जय स्वर्णिम गुजरात.
by Narendra Modi
1. May 2010 00:05
Celebrating 50 golden years of progressive journey of Gujarat
प्रिय मित्रों,
आज पहली मई है,
गुजरात का स्थापना दिवस.
गुजरातियों की ५० साल – अर्ध शताब्दी की पुरुषार्थ यात्रा.
गुजरात की स्थापना के लिए कई होनहार युवाओ ने बलिदान दिया है.
कई पीढ़ियों ने गुजरात की प्रगति के लिए अपनी जवानी न्यौच्छावर की है. अकाल हो, बाढ़ हो, चक्रवात हो या भूकंप हो – ऐसी कई आपदाओं का न केवल सामना किया बल्कि हर बार आपदा को एक अवसर के रूप में परिवर्तित भी किया है.
गुजरात की विकास यात्रा कई बार राजनीतिक कूटनीति का शिकार भी बनी, परंतु राजनीतिक इच्छाशक्ति से विकास की गाड़ी पटरी पर वापस लौट आई एवं पूरी रफ्तार से आगे बढ रही है.
गरीब से गरीब आदमी हो, साक्षर हो या अनपढ़, शहरी हो या ग्रामीण, पुरुष हो या महिला, युवा हो या वरिष्ठ हो – हर एक गुजराती ने गुजरात को आगे बढाने में कुछ ना कुछ योगदान जरूर दिया है.
गुजरात को प्यार करने वाले सभी लोगों का आभार व्यक्त करने का यह अवसर है.
मैं ...
गुजरात के लिए जीने वाले
गुजरात के लीये झुझने वाले
गुजरात के लीये पुरुषार्थ करने वाले
सभी का
हृदय से
धन्यवाद करता हुं.
जनता भगवान का रूप होती है. स्वर्ण जयंती के पावन अवसर पर, जनता मुझे आशीर्वाद दें, ताकी मैं अधिक से अधिक शक्ति के साथ, परिश्रम से, निष्ठापूर्ण तरीके से आप सबका साथी बनकर आपकी सेवा में सक्रिय रहुं – और आप सब के द्वारा सौंपी गई जिम्मेदारी को अच्छी तरह से निभा सकुं.
जय माँ गुर्जरी.
जय माँ भारती.
जय जय गरवी गुजरात.
जय जय स्वर्णिम गुजरात.
http://www.narendramodi.com/ से साभार.
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